すっぽんのサプリ選びガイド

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すっぽんサプリの選び方~基本編~

すっぽんは健康・美容に役立つ素晴らしい食材!
特にサプリメントなら、優れたコストパフォーマンスで摂取できるうえに、カロリーも摂り過ぎずに済むのが魅力です。
コラーゲンやアミノ酸、ミネラルに不飽和脂肪酸など、女性に嬉しい栄養素を効率よく摂ることができます。

しかし、どのサプリメントも等しく優秀と言うわけではありません。
高品質なサプリメントを選ばないと後悔することも・・・
そんな失敗をしない様に、ここではすっぽんサプリの選び方を基本から丁寧に説明します。

ポイントさえ覚えておけば、意外なほど簡単に理想のアイテムは見つかりますよ!

ネット通販が有利です!

サプリメントを探すときは、ドラッグストアなどのリアル店舗よりもネット通販を活用するのが有利!
リアル店舗だと、1店舗につき2・3種類くらいしか取扱いがないということもしばしば。
それに対して、ネット通販なら何十・何百という製品から自分に合ったものを選ぶことができます。
つまり、選択肢が幅広いのです。

また、コストパフォーマンスに優れた製品が多いのも特徴。
WEB限定キャンペーンが実施されていることもあります。

何よりも、購入する前にしっかりと情報収集できるというのがポイント!
含有量や原材料などを確認してから購入できるので安心です。

以上の理由から、ネットを活用して製品を探すことをおススメします。

原材料をチェックしよう!

原材料となるスッポンはどんなものが使われているのか?
を第一にチェックしましょう。
基本的な配合成分はどの産地の素材でも同じですが、含有量は産地・品種によって大きく異なります。

例えば、一般的なサプリメントに使われるのは台湾産のすっぽんです。
最も注目したい栄養素であるアミノ酸を基準にして考えると、国内のブランド種は台湾産の10倍以上もアミノ酸を豊富に含んでいます。
つまり、それだけ美容や健康への働きも高まるという訳です。

ずばり、国内ブランド種を使用しているサプリメントを選ぶのが得策!
具体的には・・・
すっぽん小町:佐賀県産はがくれすっぽん
肥後すっぽんもろみ酢:熊本県産肥後日の元すっぽん
がおススメです。

いずれも、ブランド種を100%「丸ごと」配合しています。

丸ごと配合されているかどうか?

すっぽんが丸ごと配合されているかどうかもポイントになります。

丸ごと配合しているサプリメントなら、すっぽんに含まれる有用成分をそのままの形で摂取することができます。
コラーゲン・アミノ酸・不飽和脂肪酸・ビタミン・ミネラルetc.
理想的な配合バランスで栄養素を摂れるのです。

それに対して、すっぽんの一部分だけを使用している場合は、本当に欲しい栄養素が入っていない可能性が・・・

例えば、エンペラ部分だけを配合していると、コラーゲンしか摂取できないことになります。
肝心のアミノ酸が摂取できません。
それでは美容への働きを感じることができないでしょう。

だからこそ、丸ごと配合されているかどうかは重要なポイント。
公式サイトなどでしっかりと確認しておきましょう。

飲みやすいサプリを選ぼう!

すっぽんは医薬品ではないので、即効性はあまり期待できません。
継続的に摂取することで、栄養素が体に吸収されていき、それが美容や健康維持につながるのです。
だから、長く続けることも大事なポイントになります。

そこで、チェックしておきたいのが「飲みやすさ」です。
クチコミなどを参考にしながら、匂いや味の少ない飲みやすいアイテムを選びましょう。
もちろん、感じ方に個人差の出やすい部分なので、人気のサプリを実際に購入して、自分で試してみるのもOK!

ちなみに、私のおススメはすっぽん小町です。
上記した全ての条件をクリアしている優秀なアイテムです。
価格も手ごろなので、まずは試してみるのも良いかも!